① 입력하는 값
사이클링 컴퓨터/워치가 기록한 .fit 파일 — 초단위 파워·심박·케이던스·속도·고도·GPS 스트림.
② 만드는 결과물
wP(가중 파워)·강도 지수·TL(훈련 부하)과 초단위 그래프는 물론, 체력·피로 차트·파워커브·FTP/존2·최대심박 추정까지 한 번에 나옵니다.
③ 제공하는 것
목표 FTP와 D-Day에 맞춘 주차별·요일별 워크아웃 자동 생성 (훈련 공식 기반).
지원 디바이스
브라이튼 Bryton 와후 Wahoo iGPSPORT 가민 Garmin — 자세한 동기화 방법은 사용방법을 참고하세요.
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Next Level Cycle Club 은 이런 서비스입니다
사이클링 컴퓨터에 쌓이기만 하던 FIT 기록을 올리면, 초단위 파워·심박·케이던스 스트림을 그대로 보관하고 파워 기반 지표로 바꿔 보여드립니다. 감이 아니라 숫자로 훈련 상태를 확인하고, 다음에 무엇을 타야 할지까지 여기서 정하세요.
📊 내가 얻는 정보
- 라이딩별 wP(가중 파워)·강도 지수·TL(훈련 부하)과 초단위 그래프·구간(랩) 분석
- 체력·피로 차트로 보는 컨디션 흐름과 회복 타이밍
- 파워커브로 확인하는 5초~1시간 구간별 내 최고 기록의 변화
- 업로드 기록에서 자동 추정되는 FTP·최대심박·VO2max 추이
- 파워존·심박존 분포로 보는 훈련 강도 균형
🎯 내가 얻는 혜택
- 목표 FTP와 D-Day를 넣으면 주차별·요일별 맞춤 워크아웃 자동 생성
- 다른 라이더가 공유한 훈련 계획을 그대로 받아 내 일정에 적용
- 팀에 가입해 팀 게시판·번개로 함께 타는 사람 찾기
- 중고장터로 장비를 안전하게 사고팔기
- 커뮤니티 질문·정보공유와 용어집으로 훈련 지식 쌓기
브라이튼·와후·iGPSPORT·가민 FIT 파일을 지원하며, 업로드한 기록은 본인만 볼 수 있습니다. 자세한 사용법은 사용방법, 서비스 소개는 소개 페이지를 확인하세요.